viernes, 1 de marzo de 2019

Los 7 hábitos del fracasado

LOS 7 HÁBITOS DEL FRACASADO

1) INDISCIPLINA: Cualidad bastante frecuente y común entre los que tienen pocos o nada de logros en su vida, viven en la cultura de la pobreza, la decadencia moral.

Muchos creen que son disciplinados pero la realidad es mas cruel, alguien disciplinado tiene horarios para cada día, toda la semana; tiene objetivos en mente muy bien especificados, tiende a levantarse temprano y dormir poco, unas 5 horas al día o menos; es independiente, hace su comida, hace su aseo.

2) DISTRAÍDO: otro factor que encuentras en las cualidades del fracasado, es aquel que gasta gran cantidad de tiempo libre o horas diarias entreteniéndose, cómodamente, viendo TV, en los chats, en el celular, redes sociales, vídeos en youtube, fácilmente te das cuenta que estas muy entretenido cuando haces cuentas de las horas que dedicas a esos hobbies y las que dedicas a cultivarte.

3) ANALFABETA ECONÓMICO: este es clave, mas pocos los conocen, la educación económica debe ser fundamental para desarrollarte económicamente, sin embargo, no se enseña en los colegios, ni en el hogar, personas que salen de una universidad y no tienen ni la idea de que es una hoja de vida, no saben que es invertir en acciones, creen que con dinero se nace, no se hace.

4) NEGATIVO: nada se acomoda a su visión, todo es difícil y si el vecino le va bien, hay que ver como joderlo, la culpa siempre es de los demás, habla de que le gusta vivir nuevas experiencias, pero rechaza casi todo.

5) PROCRASTINADOR: el arte de dejar todo para después, tiene un deber y lo aplaza, así hasta el día de entrega y no hizo nada, muy parecido al agua entre las manos, toda oportunidad que llega la pierde y luego se lamenta. La solusion es hacer todo lo que tienes que hacer hoy, ya, siempre estar laborioso.

6) CÓMODO: es mas fácil quedarte sentado en el sillón mientras bebes gaseosa que salir a correr un rato, las personas que prefieren siempre la comodidad están destinadas a fracasar, cuando usted se sienta incomodo es que va bien, porque sale de su zona de confort, se atreve a lo desconocido.

7) NO SE AUTO ANALIZA: cuando usted no se sienta a pensar sobre lo que hizo en su día, no se auto analiza, como va a mejorar? si usted no acepta que se equivoca, no acepta que tiene errores ante los demás, como va a mejorar?, hacerlo es madurar, crecer emocionalmente.

jueves, 28 de febrero de 2019

11Dìa Éxito personal

11 Día JARDINERO


Jardinería



Las flores, no se trata de un ejercicio para mujeres, es para ambos sexos, y tampoco me he vuelto loco, sigue leyendo y lo entenderás.
Este día sembraras flores, plantas frutales, hortalizas o de jardín, lo que mas prefieras, puedes elegir, no hace falta que tengas un enorme jardín, o una parcela, si tienes una ventana, un patio o un tejado, ahí podrás comenzar; yo recomiendo sembrar desde la semilla, comprar la bolsita de abono y la tierra si te hace falta, puedes igualmente comprar la planta ya crecida, pero no tendrás el mismo efecto.

Porque sembrar flores u otro tipo de plantas?

Acuérdate que estamos trabajando tu yo interior, mas adelante como todo el la vida, llegaran los días del yo exterior. Lo segundo es el tù al mundo.Lo primero es el mundo en mi.
Es un ejercicio que te enseñara el valor de apreciar lo simple, que lo bello no esta en un catalogo de mujeres en lencería o en hombres sin camisa llenos de tatuajes horribles, que el dinero es una herramienta para realizarte no es el fin de tus esfuerzos, que la familia es importante y no los desconocidos en cantinas y bares; la belleza esta en lo mas simple que te da el mundo. 

Sembrar plantas me dará el éxito?

Desarrollar la paciencia para cultivar una planta, que esta crezca sana y fuerte, buen tallo y buena fruta, que seas tu el que cada mañana le remueve la tierra para darle vitalidad, que le hechas su traguito de agua, le podas las malas hojas y le sacas de encima la plaga de hormigas insistentes. Esta planta que tanto cuidaras, te entregara algo muy valioso, la "realización personal", la satisfacción de saber que puedes construir algo desde cero y llevarlo a sus máximas expresiones, pues no es acaso comparable con una empresa?

Cuándo sentiré el cambio?

Un día observaras tu plantica de aguacate como yo lo he hecho, mas alta que tu, con hojas verdes y grandes, con un tallo rojizo liso y bien formado, ese día sentirás un placer emocional que te llenara de autoestima, en tu cabeza retumbara una frase, yo soy capaz y esto lo prueba, y cuando de su primera cosecha, desde ese día no volverás a ser el mismo.
Aclaro que yo siembro mas de 1, si, soy muy granjero aunque no es mi profesión.

10Dìa Éxito personal

10 Día- PENSAMIENTOS NEGATIVOS


Negativismo


Celebremos que ya estamos en el décimo día, realmente te has estado esforzando por mejorarte y felicitarte a ti mismo porque solamente tù eres el escultor de lo que seras.

He dejado este reto para el décimo día porque cambiar ese chip que ya tenemos requiere tiempo y mucha dedicación, la meditación te ayudara con esto, igual que los mantras, para lograr ese positivismo del que hablo, debes tener conciencia de las ideas negativas que piensas, y cuando una de estas llegue debes cerrarle la puerta o ponerle un stop mental.

En mi caso, yo pensaba que era un incapaz, un tonto, un infeliz, que todo lo que me pasaba era malo y que mi padre tiene la culpa, esas ideas de victimismo, de sufrimiento, de auto degradación, cada vez que las pienses, tu cerebro creerá que realmente eres asì, y como piensas asì, vives de esa forma, por eso no es raro que digas: "lo sabia yo no sirvo para esto, soy pésimo hablando" como ejemplo.

Cómo solucionarlo?

Primero, dejaras poco a poco esas ideas, si tu sabes que te dices, yo no sirvo, esto no es para mi, soy feo, de ahora en adelante no solo no lo repetirás mas, sino que ahora repetirás, soy guapo, soy inteligente, soy capaz, yo puedo con todo, a nada le temo, como mantras, dilo en voz alta que tu mismo te escuches, haste porras a ti mismo.

Segundo, cada vez que una de esas frases o ideas aparezcan, vas a imaginarte lo contrario, si te ves pobre, imagínate rico, exitoso; si piensas que esa mujer es mucho para ti, imagínate que tu eres mucho para ella; si te brindan una oportunidad, no digas, yo no se hacer eso, solo hazlo sin quejas.

Tercero, si alguna vez viste la película el si señor, este te resultara conocido, debes decirle SÌ a la vida, Sì a las oportunidades, que no se, no importa dì que sì, te invitan a salir, SÌ voy; te invitan al gym, SÌ voy; vamos a piscina, Sì voy; un asado?, por supuesto que Sì, que rico.

Cómo se que esta funcionando?

De repente, cuando comienza a hacerte efecto, ahora todo lo bueno que te suceda va a ser muy notorio, sentirás que muchas cosas buenas te suceden a ti, que antes no sentías; experimentaras una especie de engranaje en la realidad que vela por tu éxito, ahora resulta que tienes todo a la mano cuando lo necesites, que ganas cosas con facilidad, que lo que das hoy, al otro día te lo duplica; tienes mas amigos, mas pretendientes, se interesan mas por tì.

Ayuda a que sea exitoso?

Si, los emprendedores siempre ven el lado positivo a todo, no existen dificultades sino posibilidades de mejoramiento, retos que superar.

Tu medalla del 10 Día

9Dìa Exito personal

9 DÍA LEER


Leer


se que no te sorprende porque también es una recomendación de los emprendedores, en este momento debe pasar por tu cabeza la idea de que no tienes tiempo para hacerlo, o que nunca lo has hecho o te da pereza, cualesquiera escusas pongas son muletas mentales de una mente perezosa y debes corregirlo.

Entonces cuando superes esa resistencia al cambio, a un nuevo habito, te preguntaras algo importante, qué leer?. Si bien leer los estados de facebook o comentarios en twitter no se consideran lectura, tampoco lo son las revistas de moda, o historietas, no hagas de cuenta que si lees eso ya aprobaste este día. Estas equivocado, para crecer internamente debes leer textos y libros nutritivos, cultivadores, virtuosos.

Cuáles libros puedo leer empezando hoy?

Tus zonas erróneas, el monje que vendió su ferrari, como hacer amigos e influir en las personas, el sentido de la vida, inteligencia emocional porque es mas importante que la intelectual, yo puedo, piense y hágase rico, etc.

cómo debo hacerlo?

Comienza por hacer un espacio de 30 minutos en tu horario, noche o mañana, luego busca un sitio tranquilo y prepárate algo para beber y comer mientras lo haces, un café, un vinito, un sandwich... 
imagina que leerás uno o dos capítulos del libro al día, no te atormente con que debes leértelo todo en un día, o acabar rápido, disfruta la lectura.

8Dìa Éxito personal

8 Día LA DISCIPLINA



Disciplina


Bienvenido nuevamente, si has sido atento hasta el día de hoy la mayoría de cuanto te he recomendado ha sido un camino de disciplina, cosas que son fáciles, levantarte temprano, preparar el desayuno, estiramientos, meditación, etc.. Porque para lograr cosas grandes debes cumplir cosas pequeñas, o como el sabio lao tse dice, " nada es difícil si lo divides en tareas fáciles, asì, lo difícil se vuelve fácil".

Cuando lees un blog, o ves un vídeo de claves del éxito, seguramente mencionaran la disciplina, de hecho muchos la pasan rápidamente y afirman ser disciplinados, o simplemente no le dan valor, lo ignoran y leen el siguiente paso, te invito a que reflexiones, te preguntes a tì mismo varias veces, soy disciplinado? lo soy? soy disciplinado?, lo mas seguro es que no lo seas.

Alguien disciplinado tiene un horario y un lugar para todo, responde estas preguntas y lo sabrás:
Te levantas temprano siempre a la misma hora?
Cumples tù horario de ejercicios cada día?
Desayunas a la hora que es?
Si tienes un oficio, o labor, lo haces lo antes posible o lo dejas para después?
Tù ropa esta organizada? tus zapatos limpios y enderezados?
Tù habitación esta pulcra?
Tienes un horario con objetivos que te motiven?

Qué opinas? le has dicho si a todo? te felicito, sino es asì, te felicito también, porque has dado con un problema que a todos con cultura de pobreza afecta y no se han dado cuenta, tù, hoy has descubierto una posibilidad de mejora en ti mismo, imagina las posibilidades, si eres lo que eres hoy, con esta desventaja,con esta enorme piedra que has estado cargando en tus espaldas, imagínate mañana, en un mes o un en un año, cuando te la quites, como seras de competitivo siguiendo todos los días del éxito personal; lo lograremos!.

7Dìa Éxito personal

7 Día- PIENSA POSITIVO


Piensa positivo


Este lema seguramente ya lo has leìdo muchas veces en los libros de auto ayuda, de algún maestro o de tu familia, pero es verdad!.

El pensamientos positivo, o la famosa actitud tienen una relación muy estrecha, piensas en positivo y tu actitud mejora, cuando esta mejora piensas cada vez mas positiva mente; este bucle es lo que todos los exitosos han conseguido, pero claro, no es simplemente pensar que estas atractivo, o que eres muy fuerte o inteligente, eso lo podemos hacer en todo momento y aun asì quedar varados en la nada, es por eso que te digo, "puede que hacerlo todos los dìas no te de lo que quieres, pero te aseguro, que la falta del mismo jamás te hará exitoso", exactamente es el porque debes comenzar a pensar positivamente porque hace parte del camino al éxito, a medida que avancemos en los días todo se unirá y lo entenderás claramente, seras un esclarecido.

Qué debo pensar exactamente?

Siempre que tengas tiempo libre o estés de camino a tu colegio, trabajo, casa, un mandado en el mercado o con amigos, repite esto en tu cabeza como un mantra, "soy capaz, soy confiable, todo lo puedo y nada me gana", unas 300 veces, si quieres sentirte menos temeroso.

Puedes variarlo si lo deseas, "soy inteligente, nada me es difícil", unas 300 veces, bueno para cumplir metas tediosas.

Eres nervioso? piensa " soy tranquilo y calmado cual lago mañanero" y te lo imaginas, incluso meditando puedes hacerlo.

Pensar positivamente me dará el éxito?

Si!, indudablemente si, no hay persona que lo haya logrado sin pensar positivamente, es una de las claves primarias del mejoramiento constante.

6Dìa Éxito personal

6 Día- ORDEN Y LIMPIEZA

Orden y limpieza


Hemos llegado a un reto que es común en las mujeres y poco común en los hombres, pero esto no significa que todos no podamos realizarla, es una labor que debes aprender y convertirla en hábito lo mas pronto posible.

Una casa limpia y ordenada te da un respiro de tranquilidad y bienestar, mas cuando eres tù el que la limpia, y no solamente para ahí, también con tu cuerpo y acciones, debes tener en cuenta que todos los retos de los días no son para aparentar madurez, son ejercicios prácticos que te hacen cambiar y mejorar actitudes perniciosas, actitudes de pobreza, debilidad moral, claras características de un fracaso, de la cultura de la pobreza.

Limpiar y ordenar me dará éxito?

Si, una casa bien organizada y limpia evita que te sientas triste, en casos extremos evita la depresión, cuando te acostumbras a asignar cosas en sitios, estas habituando tu mente a que lo haga en todo momento,  también en tus ideas, si quieres emprender o administrar un negocio, te puedo segurar que solo lograras hacerlo con organización y planeacion, si eres incapaz de ordenar los objetivos nunca podrás cumplirlos y si no los cumples pues fracasas.

Cómo debo hacerlo?

Esta pregunta puede ser tomada como una broma, pues todos somos nuestros propios jueces y cada quien sabe lo que debe hacer, lo que debe limpiar y organizar, sin embargo, si aun no sabes por donde empezar, toma un trapo y limpia el polvo de todo cuanto halla a tu alcance, toma la escoba y dale uso, recoge tu ropa sucia y asignarle un lugar donde no se vea, ni apeste hasta el día que la laves, etc.. En una casa hay mucho oficio por hacer, por eso debes levantarte temprano.

miércoles, 27 de febrero de 2019

5Dìa Èxito personal


5 DÍA- LOS ESTIRAMIENTOS


Estiramientos



Bienvenidos de nuevo, esta vez al 5 día, vaya me parece muy bien que ya estés aquí, tus deseos de superarte son mas fuertes que la pereza que en todos acomoda.

Este día es espectacular, te ayudara a quitarte el sueño y te dará energía juntos al sol mañanero. Los estiramientos musculares cada mañana luego de despertarte y meditar, te ayudaran sobre todo para controlar esos síntomas de sueño que te señalan ir a la cama nuevamente, recomiendo que lo hagas luego de las 5:30am, exactamente luego de meditar.

Estirarme cada mañana me dará el éxito que deseo?

No exactamente, es un ejercicio que haces a esa hora del día para enviar la señal a tus músculos, huesos, articulaciones y demás de que ya se acabo la hora de dormir, que no mas haraganería, que sacas de tu cuerpo la somnolencia lo necesario para activarte el resto del día, con el fin de apoyar la iniciativa de que te mantendrás despierto realizando tus deberes y metas propuestas.

Qué estiramientos puedo hacer?

Los común seria simple calistenia, mantenerte en posiciones de elongaciones musculares durante 10 segundos y luego cambiar a otra extremidad, el yoga también es muy útil, aunque no me encuentro realizándolo por el momento.

4Dìa-Éxito personal






DÍA- DISTRACCIONES


Distracciones


Este reto del camino al éxito si te será difícil, si pensabas que levantarte a las 5am era ya complicado, este le gana. Primero sácate de la cabeza que va a ser duro, o imposible, todo se puede con voluntad  y aquí tu lo demostraras.

Vas a eliminar las mayoría de las distracciones de las que abusas durante el día y aun no te has dado cuenta, esas que fácilmente te quitan 5-6 horas diarias si no estas trabajando, esas que te entretienen y no te permiten avanzar ese proyecto que seguramente será jugoso si lo acabas; estamos hablando del celular, Internet, televisión, revistas faranduleras,etc.

Qué debo hacer?
Si eres de las personas adictas al celular, en especial chats de whatsaap, messenger, twitter, instagram o vídeos en youtube, vas a cortar de una tajada con eso; que tu lema sea, "no mas distracciones, hoy retomo el control", recomiendo que apagues el internet y dejes el celular en tu habitación, desde el momento en que te levantas hasta las 12 del medio día que podrás utilizarlo hasta las 1pm, luego te olvidas completamente de el hasta las 6pm que podrás utilizarlo hasta las 7pm.

La Televisión ya no la volver a ver nuevamente, se acabo la caja idiota.

El computador solamente lo usaras si es para aprender algo nuevo o trabajar, eso si, el domingo será tu día personal donde podrás ver tus series guardadas, lo que desees ya que ese día te lo has ganado por cumplir a cabalidad la semana.

Dejar la distracciones pueden darme el éxito que espero?
Correcto. Las distracciones te quitan gran cantidad de tiempo de la semana, solo por hacer unas cuentas observa: si al día estas 4-5-6 horas entre el celular, y la televisión, multiplica eso por los 7 días de la semana, 6*7= 42 horas; ahora por 4 semanas que es un mes, 148 horas, si cada hora vale 50 dolares te dará, 7400 dolares, eso pierdes al mes en distracciones, y en valor personal pierdes aun mas, porque la juventud no regresa.

Acaso piensas que los millonarios del mundo se sientan 3 horas al día a ver vídeos tontos en youtube, o chatear con la vecina que ni caso te hace, no, si tu quieres cambiar para ser exitoso, imita los que son exitoso, no imites lo que son fracasados. Porque sentarse en un sillon a flojear lo hace cualquiera.

3Dìa Éxito personal


                           3 DÍA- EL DESAYUNO

Desayuno


Ya has llegado al 3 día de tu camino al éxito personal, un peldaño que lo mas seguro es que te lleve al éxito que estas deseando. Felicitaciones, si ya estas cumpliendo los otros 2 días, realmente te felicito.

El tercer día esconde un reto bastante simple, solamente prepárate tu desayuno, tù solo o tù sola, puedes preguntar como hacerlo, pero no permitas que si quiera te calienten el agua del café, o que te prendan la licuadora para el jugo de lulo, lo harás a tu manera y todos los días desayunaras a la misma hora. Disciplina!.

Si te levantas a las 5 am, tiendes tu cama, meditas hasta las 5:30 o 6:00am, pues a esa hora, 6 am todos los días prepararas tu desayuno y desayunaras en 20 minutos casi exactos.

Porque hacer esto me ayuda a alcanzar el éxito?

La clave esta en dos habilidades que debes desarrollar, la disciplina y la autosuficiencia; debes comenzar a pensar como una persona que debe valerse por si misma, que si quiere algo debe trabajar para conseguirlo, que a mayor de 18 años debería darte vergüenza que esperes que tu mama o abuela te sirvan como si fueras incapaz de hacerlo tù, y este día no es el único, vendrán retos muy parecidos donde empezaras a independizarte y a sentirte digno contigo mismo. Las persona exitosas siempre promueven en sus reglas la disciplina, ellos lo enmarcan en una descripción: "crea tu horario de quehaceres y cumple lo, por amor a Dios, cum-ple-loooo!!".

2Dìa-Exito personal




2 DÍA- LA MEDITACIÓN



Meditar




Muy bien, si ya estas cumpliendo el primer día, supongo que deseas saber que te depara el segundo día, y es la meditación.

Te sorprende? supongo que no mucho, este arte de la relajación para nuestras mentes es esencial para esclarecer tus pensamientos, lo aconsejo de 5:00am a 5:30am, media hora sentado con los ojos cerrados y dejando tus pensamientos en blanco, en un lugar silencioso, cómodo, sin alteraciones externas (evita tu dormitorio), lo bueno de esa hora de la mañana es que no hay ruido proveniente de la calle, ni murmullos o demás.

Meditar hace parte del camino al éxito?

Si. La meditación es una forma de liberar tu mente de preocupaciones, de ansiedades, del pasado, y del futuro, es un estado donde puedes decirle a tu mente qué hacer y dónde debe centrarse, por ejemplo, el informe de mañana, la evaluación de la próxima semana, aquel proyecto que llevas abandonado varias semanas, etc.. Aunque no lo creas, cada persona tiene cerca de 60mil pensamientos al día, el 99% de ellos son lo mismo del día anterior y en su mayoría son ideas negativas.

Qué cambiara luego de 1 mes meditando?

Primero observaras que piensas muchas cosas inmaduras y negativas, que te causan ansiedad y ni cuenta te habías dado, luego de 30 días sentirás tu cuerpo y mente mas relajados, es como si perdieras un peso de encima de tu cabeza y podrás tener ideas mas claras, todo se vuelve mas tranquilo, armonioso y pacífico.

Cuánto tiempo debo hacerlo?

Todos los días hasta tu muerte.
Si media hora te parece poco, hazlo 1 hora o mas, o varias veces al día, entre mas lo apliques mejor te sentirás.